Sen kveld og lyst p\u00e5 noe godt? Ikke lyst til \u00e5 havne i sukkerfella? Her er v\u00e5r gode kveldsmat og den kunne godt b\u00e5de dobles og triples med flere sultne ungdommer i huset.<\/p>\n
Du trenger:
\n3 egg
\n1 skrelt og raspet eple
\n3 dl eplejuice
\n4 ss smeltet Bremykt
\n1 dl melk
\n3 ss lettr\u00f8mme
\n1 stor ss honning
\nBland alt dette godt sammen og tilsett:
\n4 dl glutenfrie havregryn som er kj\u00f8rt ca 10 sekunder i blender
\n1 dl glutenfrie havregryn
\n1 dl grovt glutenfritt mel
\n1-2 ts kanel<\/p>\n
Bland godt og la st\u00e5 10-20 minutter. Tilsett evt mer v\u00e6ske hvis r\u00f8ren blir for fast. Kos deg!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"